„.......apžiūriu iš visų pusių: koks nuostabus judesys, kiek daug galiu turto perduoti judesiu; ir aplink muzika, muzika kalboje, judesyje; muzika, muzikos garsai ... katalizatorius (katalizatorius sustiprina visą vyksmą, jei nežinai kas tai yra katalizatorius ;-), tai yra kažkas, kai iš nieko atsiranda šypsena, judesys, skamba muzika; aš tampu savo kūrėjo norimu rezultatu aš esu laimingas“ „laiškas savo šokėjui...“
Džiugu, šokėjai susidomėjo mūsų siūlomu būdu pagerinti savo rezultatus. Nors skamba keistai, bet nuolatinis, alinantis sportavimas neveda prie geresnių sportinių rezultatų. Esame ne pajamų siekiantys profesionalūs šokėjai. Daugeliui tai bendravimo būdas, galimybė geriau pažinti savo fizines jėgas ir vidinį pasaulį. Pasidalinsiu savo ieškojimu. Šį kartą kviečiu plačiau susipažinti apie Su džok, pateikiu A. Jonuškio sudarytą plakatą Su džok terapiją pėdai.
“Dar geresni rezultatai pasiekiami, kai žmogus, praktikuodamas taškine su džok terapija, užsiima ir gilesne savo vidinio pasaulio korekcija. Tas mažas taškelis kūne pamažu gali virsti keliu, vedančiu tolesnio ieškojimo, tobulėjimo link. Pastebėta, kad užsiiminėjantys joga, cigun, meditatyviomis kvėpavimo praktikomis, daug greičiau pagerina savo sveikatos rodiklius. Susitikus su tokiu žmogumi, pasijunti kaip erdvėj, kur vietos užtenka ir skrydžiui, ir meilei, ir paieškai, ir šilumai bei atjautai. Ne vienas jaučiasi sustiprėjęs, užsiauginęs dvasiai sparnus, įkvėptas gyvenimui. Ne vienas gali pats ieškoti ir skatina kitus ieškoti, plėsti savyje dvasinės sveikatos rezervus. Tik jei žmogaus fizinė ir dvasinė sveikata pakankamai stipri, jis pats gali susidoroti su jį slegiančiomis gyvenimo negandomis. Ieškantis asmuo net nenumano apie jame slypinčius dvasios lobius. Kiekvienas savo viduje pastatykime šventyklą, kurios duris prireikus galėtumėme atverti patys.”
Šokių mėgėjai patiria ne tik judesio teikiamą palaimą, bet ir įvairius nemalonius pojūčius kojose, nugaroje. Skausmas tampa ilgalaikis.
Kad to išvengti - reikia tinkamai paruošti savo kūną. Papraščiausias būdas, kuriuo žmonės gali sau padėti – Su Džok, t.y. korėjietiškas taškinis plaštakų ir pėdų masažas. Žmonių nuostabai, taškiniu masažu įvairūs skausmai nuimami ar sumažinami per 3 -10 minučių. Metodas yra absoliučiai saugus, jis negali pakenkti, nes sukurtas ne žmogaus, o motinos gamtos. PARTNERIS.LT pateikia Jums kelis plakatus kaip delno, piršto, pėdos dalis atitinka tam tikrą kūno dalį.
Pasak Klubo „Kelias į save“ vadovo Arūno Jonuškio, ”paprasčiausias, lengviausias ir pigiausias būdas, kuriuo žmonės gali sau padėti – , t.y. korėjietiškas taškinis plaštakų ir pėdų masažas. Tereikia žinoti, kur delne yra kokio organo ar kūno dalies taškai. Jei kurio nors organo veikla sutrikusi – jo atitikmens taškai delnuose bus skaudūs. Taip mūsų vidus kalbasi su mūsų išore. Spaudžiant skausmingus taškus, į sergančią vietą siunčiamas impulsas, skatinantis sveikti. Žmonių nuostabai, taškiniu masažu įvairūs skausmai nuimami ar sumažinami per 3 -10 minučių. Radikulito skausmui (t.y. nugaroje juosmenyje, kojose ) nugalėti prireiks 10 -15 minučių. Na, o jei problema įsisenėjusi, masažuoti reikės kantriai ir ilgai – mėnesį, pusmetį, o gal ir metus. Tai natūralus savipagalbos ir net ligų profilaktikos metodas. Metodas yra absoliučiai saugus, jis negali pakenkti, nes sukurtas ne žmogaus, o motinos gamtos. Jei spausime ne tą tašką, tiesiog nebus jokio efekto. Išmokęs terapijos, žmogus tampa pats sau gydytojas.”
Sutarus su Klubo „Kelias į save“ vadovu Arūnu Jonuškiu, FACEBOOK - PARTNERIS.LT pateikiame Jums nemokamai plakatus, kaip delno, piršto, pėdos dalis atitinka tam tikrą kūno dalį. Rekomenduojame spausdinti su spalvotu spausdintuvu.
Norėdami gauti visą Su Džok plakatų ciklą, prisiregistruokite prašau mūsų FACEBOOK - PARTNERIS.LT tinkle:
